योग बस एक कसरत नहीं जीवन जीने का एक तरीका है !


21 जून : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मृदंगम स्कूल आफ आर्ट और एफएक्स फिटनेस एक्सट्रीम जिम की तरफ से योग दिवस मनाया गया। इसका आयोजन पटना के दो जगह सिटी सेंट्रल मॉल और मध निषेध उत्पाद विभाग ग्रुप सेंटर -1में किया गया।
योग दिवस के अवसर पर मृदंगम और जिम के ट्रेनर व कर्मचारी जैसे कि प्रणव, अमित ,सुमित, गौतम, नौशाद, सनी और प्रभात के साथ-साथ , इनके सदस्य(संगीता, कविता, रेखा, तनुजा) व स्थानीय लोगों ने भी भाग लिया और योगा करके अपने तन मन को स्वस्थ किया।


मृदंगम और जिम का मुख्य लक्ष्य सभी वर्ग के सभी व्यक्तियों को तन और मन दोनों से स्वस्थ रखनाहै। मन से स्वस्थ के लिए डांस, म्यूजिक,पेंटिंग व तन के स्वस्थ् के लिए जिम, जुंबा, एरोबिक्स और योगा का प्रबंध सर्टिफाइड ट्रेनर के द्वारा करवानाहै। और इसी लक्ष्य के साथ मृदंगम और जिम ऐसे ही कार्यरत रहेगा।

रिपोर्टर : विक्रांत कुमार

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